Webinář: Vědomý vztah k jídlu a k tělu
Výživa a psychika jdou ruku v ruce a je potřeba, aby přílišné soustředění se jen na jednu z nich nenarušovalo potřebnou rovnováhu. O zdravou výživu
Výživa a psychika jdou ruku v ruce a je potřeba, aby přílišné soustředění se jen na jednu z nich nenarušovalo potřebnou rovnováhu. O zdravou výživu
Letos jsme se opět rozhodly nabídnout možnost praxí u nás v poradně. Tentokrát u nás budou mít praxi naše kolegyně, které nám již přes půl
Musaka je taková variace na lasagne. Vyzkoušejte náš odlehčený recept! Jedná se o množství na 4 – 6 porcí podle hladu. Ingredience Postup Brambory i
Rády bychom Vám přiblížily, na co se můžete na letním výživovovém pobytu ve Staré říši na Vysočině tešit. Na pobyt na Vysočinu můžete jet i
Jak na zdravější granolu?Granola bývá často bohatší na množství cukru a tuku, a proto pro vás máme jeden odhlehčenější recept, který zvládnete za pár minut
Ingredience Postup Video recept najdete -zde-
Taky milujete smetanové sýrové omáčky?Pokud chcete jídelníček trochu odlehčit, vyzkoušejte tuto méně tučnou variantu. Chuťově je téměř k nerozeznání od originálu a výsledek je opravdu
Ingredience na 5-6 porcí Postup Nejprve dejte naložit cibuli. Jednu nakrájejte na tenké plátky, zakapte šťávou z ½ citronu, osolte lžičkou soli, přidejte lžičku cukru
K této roládě mě kdysi inspirovala klientka, která má ráda mák a podobnou roládu zkoušela doma a úplně se nevyvedla. Slíbila jsem, že přijdu na
Ingredience na 1 porci Postup V malé zapékací misce rozpusťte máslo a přidejte nakrájené jablko. Přidejte skořici, kardamom a čekankový sirup a lehce poduste do